Em primeiro lugar leia sempre os rótulos, mesmo que você já conheça a marca. As marcas podem mudar e não avisam previamente seus consumidores. Muitas marcas não tem respeito algum pelo consumidor vegano e o desconhece. Por isso evite consumir produtos com traços.
Essa marca de espaguete é italiana e orgânica. Custa R$4,99 e tem uma consistência maravilhosa.
Esta massa italiana de canudo gigante também é vegana, e custa em torno de R$5,00. Seu rendimento é muito bom e requer um molho encorpado.
Essa é a massa furadinha de sêmola. Muito gostosa e barata. Possui um selo escrito que é sem colesterol, como toda a massa sem ovos. A empresa já se ligou que muitas pessoas não apreciam massas com ovos. E, sinceramente, mesmo que você não fosse vegano, que diferença faria?
Essa é uma massa espaguete comum e barata. Uma linha da marca possui o selo em forma de coração escrito, sem colesterol, e é essa que você deve comprar.
Massas de sêmola e grano duro costumam não ter ovos. Mas é sempre importante ler rótulos.
Se você gosta de lámen (Miojo), pode ficar tranquilo que existem marcas veganas. Sempre no sabor legumes, leia sempre os ingredientes do tempero e da massa.
As massas podem ter corantes e aditivos, atenção a todos. Pesquise e escreva para as marcas, se quiser.
